《新闻日日睇》睡眠障碍要重视

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简介

《新闻日日睇》睡眠障碍要重视

可能大家会觉得失眠没什么大不了,其实失眠是很严重的。现代人压力大,失眠不时就会作怪。3月21日是世界睡眠日,踏入春季,焦虑、抑郁、失眠等精神问题就会蠢蠢欲动。广东三九脑科医院睡眠科教授郭沈昌表示,失眠、早醒、睡不好,都是睡眠障碍的表现。

可能大家会觉得失眠没什么大不了,其实失眠是很严重的。现代人压力大,失眠不时就会作怪。3月21日是世界睡眠日,踏入春季,焦虑、抑郁、失眠等精神问题就会蠢蠢欲动。广东三九脑科医院睡眠科教授郭沈昌表示,失眠、早醒、睡不好,都是睡眠障碍的表现。 隐藏介绍>>


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