睡眠中心举办世界睡眠关爱日义诊活动

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简介

睡眠中心举办世界睡眠关爱日义诊活动

 睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。2014中国睡眠指数的总得分为66.5分,较2013年的64.3分提升了2.2分,表明我国居民整体睡眠状况呈现向好发展趋势。但其中超过三成居民的得分低于及格线,而2013年这一比例为24.6%。这也说明了国人的睡眠状况两极化趋势渐现:整体来看,人们开始享受舒适的睡眠,但同时也有更多的人饱受睡眠障碍的困扰。为帮助更多人提高睡眠质量,广东三九脑科医院睡眠障碍诊疗中心于3月21日举办了世界睡眠关爱日义诊活动,希望通过此次义诊活动让更多人获得健康心理和良好睡眠。据悉,睡眠障碍诊疗中心全面准确的监测手段和系统有效的诊疗方法已在行业彰显优势,在2014年帮助数千名睡眠障碍患者改善睡眠问题,重拾健康生活。

 睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。2014中国睡眠指数的总得分为66.5分,较2013年的64.3分提升了2.2分,表明我国居民整体睡眠状况呈现向好发展趋势。但其中超过三成居民的得分低于及格线,而2013年这一比例为24.6%。这也说明了国人的睡眠状况两极化趋势渐现:整体来看,人们开始享受舒适的睡眠,但同时也有更多的人饱受睡眠障碍的困扰。
为帮助更多人提高睡眠质量,广东三九脑科医院睡眠障碍诊疗中心于3月21日举办了世界睡眠关爱日义诊活动,希望通过此次义诊活动让更多人获得健康心理和良好睡眠。
据悉,睡眠障碍诊疗中心全面准确的监测手段和系统有效的诊疗方法已在行业彰显优势,在2014年帮助数千名睡眠障碍患者改善睡眠问题,重拾健康生活。


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